Осень и преодоление хандры: как вернуть радость жизни
Осень и преодоление хандры: как вернуть радость жизни С наступлением сезона вечных сумерек, когда и световой день короткий, и солнечных дней меньше, многие.
Здоровье
В рубрике «Здоровье» мы делимся важными новостями, советами и исследованиями, касающимися всех аспектов физического и психического благополучия. Здесь вы найдете информацию о здоровом образе жизни, питании, фитнесе, профилактике заболеваний и современных медицинских технологиях. Мы рассказываем о новых методах лечения, трендах в медицине и оздоровительных практиках, а также делимся рекомендациями экспертов в области здоровья. Узнайте, как поддерживать хорошее самочувствие, укреплять иммунитет и улучшать качество жизни вместе с нашей рубрикой!
Здоровье
Здоровье
Физические тренинги против старения: исследования показывают, какой вид нагрузки замедляет биологическое старение
Физические тренинги против старения: исследования показывают, какой вид нагрузки замедляет биологическое старение Ученые проанализировали, что ‘модельный богатырский’ эффект виден независимо от пола, возраста.
Здоровье
Синдром серотонина: что это, симптомы, причины, лечение
Синдром серотонина: что это, симптомы, причины, лечение Врачи предупреждают о росте случаев синдрома. Неправильное сочетание препаратов может спровоцировать сложные состояния Синдром серотонина —.
Здоровье
Преодоление осеннего стресса и хандры: простые техники для расслабления разума и тела
Преодоление осеннего стресса и хандры: простые техники для расслабления разума и тела Психолог и арт-терапевт Елена Сулименко считает, что дыхательные практики — это.
Здоровье
Профилактика деменции: выбрали эффективный вид спорта
Профилактика деменции: выбрали эффективный вид спорта Занятия боксом оказывают значительное влияние как на физическое, так и на психологическое состояние, заявил тренер, мастер спорта.
Здоровье
Определена самая эффективная десятиминутная тренировка для борьбы с избыточным весом
Определена самая эффективная десятиминутная тренировка для борьбы с избыточным весом Издание Men Today назвало лучшую десятиминутную тренировку, способствующую избавлению от излишков жира. Об.
Здоровье
Фитнес-тренер оценил влияние бега на процесс похудения
Фитнес-тренер оценил влияние бега на процесс похудения Фитнес-тренер и чемпион России по пауэрлифтингу проанализировал эффективность бега как средства для похудения. В своих рекомендациях.
Здоровье
Научные исследования коронавируса и его влияние на мышление
Научные исследования коронавируса и его влияние на мышление Снижение когнитивных способностей может быть одним из последствий перенесенной коронавирусной инфекции, как сообщил профессор кафедры.
Здоровье
Оптимизация зрения без границ: как контактные линзы могут улучшить качество жизни
Оптимизация зрения без границ: как контактные линзы могут улучшить качество жизни Фото: Shutterstock. Представьте себе свободу передвижения и возможность вести активный образ жизни,.
Здоровье
Продукты, которые способствуют повышению сахара в крови: полный список и рекомендации специалистов
Продукты, которые способствуют повышению сахара в крови: полный список и рекомендации специалистов Важно следить за уровнем сахара в крови, чтобы вовремя заметить опасные.