Топ-5 простых Pilates упражнений для поддержания здоровья от врача
Топ-5 простых Pilates упражнений для поддержания здоровья от врача Фото: Shutterstock / Fotodom Специалист по лечебной физкультуре Софья Федосова выделила пять простых упражнений.
Здоровье
В рубрике «Здоровье» мы делимся важными новостями, советами и исследованиями, касающимися всех аспектов физического и психического благополучия. Здесь вы найдете информацию о здоровом образе жизни, питании, фитнесе, профилактике заболеваний и современных медицинских технологиях. Мы рассказываем о новых методах лечения, трендах в медицине и оздоровительных практиках, а также делимся рекомендациями экспертов в области здоровья. Узнайте, как поддерживать хорошее самочувствие, укреплять иммунитет и улучшать качество жизни вместе с нашей рубрикой!
Здоровье
Здоровье
Новая инициатива по борьбе с изменением климата: Стратегия на 2024 год
Новая инициатива по борьбе с изменением климата: Стратегия на 2024 год В этом месяце правительство объявило о запуске комплексной стратегии, направленной на борьбу.
Здоровье
Советы тренера по выбору фитбола
Советы тренера по выбору фитбола Фото: Freepik Инструктор-методист ЛФК Надежда Зюзина поделилась рекомендациями по правильному выбору фитбола для занятий. Далее представлены её слова..
Здоровье
Лучшие идеи для осенних уличных тренировок
Лучшие идеи для осенних уличных тренировок Фото: Emma Simpson / Unsplash Журналисты Men Today представили набор лучших идей для уличных тренировок в осенний.
Здоровье
Новая инициатива правительства: внедрение экологически чистых технологий
Новая инициатива правительства: внедрение экологически чистых технологий Правительство страны объявило о запуске нового проекта, направленного на поддержку и развитие экологически чистых технологий. Цель.
Здоровье
Способы формирования рельефного пресса после 50 лет
Способы формирования рельефного пресса после 50 лет Фото: freepik Издание Men Today представило методы формирования рельефного пресса для людей старше 50 лет. Об.
Здоровье
Фитнес-тренер раскрыл секрет эффективной растяжки
Фитнес-тренер раскрыл секрет эффективной растяжки Фото: Luemen Rutkowski / Unsplash Фитнес-тренер Яна Дегтярева поделилась рекомендациями по эффективной растяжке. Ее советы были опубликованы на.
Здоровье
Тренер рекомендовал упражнения для сильной спины
Тренер рекомендовал упражнения для сильной спины Фото: Shutterstock / Fotodom Фитнес-тренер Егор Ходырев предложил ряд упражнений для укрепления спины. Его рекомендации касаются эффективных.
Здоровье
Фитнес-тренер поделился пользой выполнения боковой планки
Фитнес-тренер поделился пользой выполнения боковой планки Фото: Shutterstock / Fotodom Фитнес-тренер Джон Лукин рассказал о преимуществах выполнения боковой планки. По его словам, это.
Здоровье
Появление нового варианта COVID-19: меры общественного здравоохранения
Новый вариант COVID-19 вызывает озабоченность В недавнем исследовании ученые сообщают о возникновении нового варианта коронавируса, который вызывает серьезные опасения среди медицинских экспертов. Этот.